经过岁月的洗礼，有的朋友还在继续深造，有的已经成家立业，而大部分人还在孤独的路上继续奋斗，为祭奠青春，也许是不想给自己以后的生活留下太多遗憾的事。

青春是一场演习，我们没有任何实战的经验，有的是一腔热血和抱负，即使铩羽而归，很多朋友也觉得“死得其所”。但是热爱不等于不计后果的狂欢，而是有责任有目的性的为之付出，可以不想回报，但却不能随心所欲，一个有自制力的人，才是性格完整的人，墙头草迟早要被狂风横扫出界的。

当然，人生的年轮在不停地增加，无论你是忧伤的还是快乐的，每一秒对于每个人都是一样的，但是时间的度量不等于感觉的长度。每个人的灵性和境遇是不同的，但灵性并不等同于慧根，相反，灵性如果运用不好，还会变成劣根，真正让人性本恶的荀子站住了脚，这样的人实在是“功不可没”啊。而生性本善良的人在力量微薄时，往往为人所不齿，社会的迷障遮蔽了大多数人的本性，当其振臂一呼时，仿佛以往一切的卑微都变成了欢呼，人世间，自古如此，不分古今中外。

社会太大，我们可能一时之间无力太多干预，但是我们是否能做到最好的自己。曾几何时，我们是否也是除了抱怨，什么都没有做？如果抱怨能够当饭吃，那还种地干什么？一个人如果每天做着不愿意做的事情，看着不愿意见到的人，还要伪装成一副满心欢喜的样子，你不累吗？违心的负罪感会把他拖垮的，无非是把所有的怨气放到了自己或者亲近的人身上而已。

所以能够做一份自己热爱的工作，闲暇时间能和一个感觉舒服的人聊聊天，那算得上是一件很幸福的事情。当然，工作不是说完全为了既得利益而付出所有的世俗之见，而是除了收入之外，还有一份成就感，也许成就自己，也许成就别人和团体。自然聊天也不是八卦，说的不能只是废话，这关于修身，关乎信仰。

修身就要关心如何成为最好的自己，进而有能力帮助更多需要帮助的有缘人，信仰是一个人，一个团体乃至一个名族的精神脊梁。和一个没有信仰的人聊天是无力的，荒废口舌而无益，则不如“敬而远之”罢了，也落得一时清闲，把精力放到更有意义的事情上。不懂得如何成全自己的人必然不会成全别人。因为某些机缘不同的人走在了一起，比如大学同学，比如工作同事，还有战友等等。

但这都是临时的，心性的不同必然留不住所有经不起考验的友谊和情谊，就算是恋人也不过如此。但事实是，因为信仰结识的人也会因为信仰而分道扬镳，但留下的是祝福；因为孤独走在一起的情侣也会因为新的孤独而分离，但愿不要给对方造成新的伤害。

分分合合，本来就是自然的事情，只有心性足够的人，才能放下一切无谓的执着。包括面子，友谊，情感等，过去的事情不要纠结，曾经的朋友已经不能以昨日的眼光看待。和一个感觉舒服的人聊聊天，聊完之后还是如此舒服，那是一种福分，无论是朋友，亲人，还是自己。

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心理医生兰红：此处有暖，助人自助，愿做您真诚的朋友

擅长领域：婚姻两性、人际交往、情绪疏导、抑郁焦虑

现承接各大企业培训、讲座的邀约。

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